• ГТРК «Пермь». Прямой эфир

    • Вести ПермьРоссия 1Россия 24Радио МаякРадио РоссияВести FM

Победитель «Взвешенных людей» похудел на 62 кг и готов жениться

 

 программа

28-летний Борис Бабуров из Подмосковья поставил новый рекорд в шоу «Взвешенные люди»: за четыре месяца на проекте он сбросил 62,6 килограмма, что составляет более 40 процентов от его первоначального веса! Как ему это удалось и как он распорядится своими призовыми 2 500 000 рублей, Борис рассказал нашему специальному корреспонденту.

 

«Я не мог сам завязать шнурки»

– Борис, поздравляем с победой! Наверное, после финала на Вас обрушился шквал звонков от друзей и знакомых?

– Мне действительно позвонили очень много людей, в социальных сетях пишут совершенно не знакомые люди: поздравляют, просят совета по тренировкам и питанию. Это так приятно! Многие пишут, что болели за меня и восхищаются моим примером. Мне, признаюсь, читать такое непривычно: я не считаю, что сделал что-то выдающееся. В свое время я сам себя распустил, а теперь взял в руки и сбросил лишний вес. Для меня в этом нет ничего удивительного, но многие относятся к этому так, словно я совершил какой-то подвиг.

– В какой момент Вы поняли, что нужно менять жизнь, которую вели до проекта?

– Стало подводить здоровье. И ключевым фактором стало как раз оно, а не мой внешний вид. Меня, если честно, он совсем не напрягал. Да и мое окружение не давало мне понять, что он плох. Все мои друзья и знакомые хорошо ко мне относились, я не чувствовал себя ущербным.

– А что было со здоровьем?

– Например, спускаюсь с лестницы – и у меня начинается невероятная одышка. Шнурки себе сам уже завязать не мог. Многое такое…

– Почему решили обратиться за помощью к специалистам шоу, а не решать проблему самостоятельно?

– Мне вдруг захотелось загнать себя в экстремальные рамки. А идею попробовать себя конкретно в этом проекте мне подсказал мой друг Илья, о котором я не раз рассказывал в шоу. Хотя сначала эту программу увидели мои родители, но именно друг настоял: «Почему бы тебе не поучаствовать?» Он, большой любитель различных шоу, помог мне заполнить заявку на участие – сам бы я этого делать не стал. Думал раньше, что во всех телешоу места распределены заранее и попасть туда нереально. Но оказалось, всё совсем не так.

 

«Запрещенных продуктов нет»

– После завершения проекта продолжаете общаться с кем-то из участников?

– Да. Больше всего общаюсь с Машей Кольцовой. Созваниваемся с моей напарницей Аней Шевченко. Все живут в разных городах, поэтому общаемся по телефону или переписываемся по Интернету.

– А правильный рацион питания и режим тренировок Вы по-прежнему соблюдаете?

– Честно говоря, поначалу мне хотелось немного отдохнуть. Но отдыхать – не значит наедаться. За время нахождения на проекте у меня сильно поменялись пищевые привычки: я полностью отказался от фастфуда – различных бургеров, пиццы. Теперь меня на это не тянет. Причем отказался довольно легко. Сладкое и мучное я и раньше не очень любил. На проекте нас научили правильно питаться. Правило очень простое и гуманное: нет запрещенных продуктов – нужно просто потреблять их в определенном количестве и иметь в голове условный калькулятор, который подскажет, что ты съел что-то лишнее, и нужно это потом отработать на тренировке. Тренироваться продолжаю, но уже не так интенсивно. У меня и не было задачи профессионально заниматься спортом после окончания проекта. Я просто хотел внедрить тренировки в свою повседневную жизнь и добиться того, чтобы у меня было здоровое тело.

– Кроме здоровья Вы получили еще и приличную сумму деньгами. Уже решили, как ими распорядитесь?

– Вариантов много. Возможно, займусь созданием собственной фитнес-студии или организую что-то, связанное с правильным питанием или доставкой здоровой пищи, – эта тема сейчас тоже очень популярна. Но у меня и так есть собственный бизнес, который мне нравится. Он связан со спортивными товарами. Часть из них – медицинские, часть – для спортсменов.

 

«Хочется построить собственную семью»

– А чем Вы любите заниматься в свободное время?

– Я увлекаюсь экстремальными поездками на квадроциклах. Собираемся группой от 5 до 20 человек, прокладываем маршруты – и пробираемся по грязи и болотам к условленному финишу. Недавно ездили так в Турции. Занимаюсь кроссфитом с тренером. Мне интересно работать над своей силовой выносливостью – это заряжает меня энергией. Еще купил себе велосипед – до этого он был у меня только в детстве. А еще после окончания шоу друзья меня буквально задарили сертификатами: на прыжок с парашютом, прыжок с тарзанки, прыжки на батуте – всё то, чем я не мог заниматься долгое время из-за лишнего веса. Как только станет теплее, хочу прыгнуть с тарзанки. Кстати, своим примером я и друзей приобщаю к спорту: брат и мой товарищ, благодаря которому я попал в проект, стали со мной регулярно ходить заниматься в спортзал.

– Какие цели теперь перед собой ставите?

– Жениться! У меня хорошая счастливая семья, верные друзья, финансовых трудностей не испытываю. Поэтому хочется уже построить свою собственную семью.

– Избранница есть уже?

– Увы, пока нет.

– Что Вы можете посоветовать людям, которые хотели бы круто изменить свою жизнь и также сбросить лишние килограммы, накопленные годами?

– Мне регулярно задают такой вопрос. Мой ответ прост: надо найти интересный для себя вид спорта. Не всё ограничивается беговыми дорожками или велотренажером. И очень важно заниматься с тренером. Если ты будешь ходить в спортзал, но не увидишь прогресса, то быстро опустишь руки. Нужен человек, который будет вести тебя, мотивировать. А в конце тренировки советую сразу записаться на следующую, чтобы соблазна не прийти в следующий раз не было.


Опубликовано: 17.06.2017 в 17:12 в рубрике - Интересные новости, события, сенсации

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий:

Все поля должны быть заполнены.

Имя

Электронная почта

Текст комментария:
Вводите только текст. HTML-форматирование удаляется автоматически.

Перезагрузить картинку можно кликнув по ней.  

Введите цифры с картинки.

Обратите внимание

в Перми

Пермяки сами решат, какие дороги надо отремонтировать

В Перми подводят первые итоги дорожного ремонта этого года.
читать21.10.2017 в 13:18

Получите свой «Земельный ответ»

На консультациях в рамках проекта «Земельный ответ» можно получить ответы на самые разные вопросы.
читать21.10.2017 в 09:34

В Перми прошёл первый снег

В выходные продолжится активное похолодание и возможные небольшие осадки.
читать20.10.2017 в 17:55

Школьная Лига: Мы начинаем КВН

На сцене Дворца молодежи Перми открывается фестиваль школьных команд КВН.
читать20.10.2017 в 17:38

Пермяк придумал новый дизайн для российской валюты

На денежных купюрах пермяк нарисовал известных ученых и изобретателей России.
смотреть видео читать20.10.2017 в 17:22

В России

Когда таможня не дает добро

У кого хватает приключений с участием стражей границ, так это у звезд, которые часто путешествуют.
читать22.10.2017 в 13:16

Хрусталёв знает лучше

Дмитрий Хрусталев в программе «Моя мама готовит лучше» выступает в роли ведущего и наблюдает за кулинарными опытами звезд.
читать21.10.2017 в 16:45

Пермяк придумал новый дизайн для российской валюты

На денежных купюрах пермяк нарисовал известных ученых и изобретателей России.
смотреть видео читать20.10.2017 в 17:22

Пермь принимает ведущих юристов России

На площадке Пермского университета пройдет 8 сессия Пермского конгресса ученых-юристов.
читать20.10.2017 в 16:55

Пермяки устроили «реальный» флешмоб в Сочи

На Всемирном фестивале молодежи и студентов пермяки спели песню из сериала Реальные пацаны.
смотреть видео читать20.10.2017 в 15:40

Когда таможня не дает доброКогда таможня не дает добро

Джулия Робертс: «Я превосходно устроилась!»Джулия Робертс: «Я превосходно устроилась!»

Хрусталёв знает лучшеХрусталёв знает лучше

Пермяки сами решат, какие дороги надо отремонтироватьПермяки сами решат, какие дороги надо отремонтировать

Получите свой «Земельный ответ»Получите свой «Земельный ответ»

В Перми прошёл первый снегВ Перми прошёл первый снег

Школьная Лига: Мы начинаем КВНШкольная Лига: Мы начинаем КВН

Пермяк придумал новый дизайн для российской валютыПермяк придумал новый дизайн для российской валюты

Пермь принимает ведущих юристов РоссииПермь принимает ведущих юристов России

Специальный репортаж: визит губернатора в БерезникиСпециальный репортаж: визит губернатора в Березники

В Березниках вынесли приговор банде наркоторговцевВ Березниках вынесли приговор банде наркоторговцев

Пермяки устроили «реальный» флешмоб в СочиПермяки устроили «реальный» флешмоб в Сочи

В Перми сильный ветер повалил деревьяВ Перми сильный ветер повалил деревья

Быстрее, выше, сильнее: В Усть-Качке стартовала Спартакиада «Кадет Приволжья»Быстрее, выше, сильнее: В Усть-Качке стартовала Спартакиада «Кадет Приволжья»

Легенда театра: Михаил АрнопольскийЛегенда театра: Михаил Арнопольский

Кунгурским студентам недоплатили социальную стипендиюКунгурским студентам недоплатили социальную стипендию

Росгвардия внедряется в образованиеРосгвардия внедряется в образование

Представитель «управляшки» запер в подвале 6 человекПредставитель «управляшки» запер в подвале 6 человек

«Amfest» - фестиваль американского кино в Перми«Amfest» - фестиваль американского кино в Перми

Позвали только лидеров!Позвали только лидеров!

«Ремпутьмаш» будет наш?«Ремпутьмаш» будет наш?

В Уинском прошел парламентский урокВ Уинском прошел парламентский урок

Проект краевого бюджета вынесли на публичные слушанияПроект краевого бюджета вынесли на публичные слушания

Легенды пермского театраЛегенды пермского театра

Куда уходит табор: В Перми снесли 4 цыганских домаКуда уходит табор: В Перми снесли 4 цыганских дома