• ГТРК «Пермь». Прямой эфир

    • Вести ПермьРоссия 1Россия 24Радио МаякРадио РоссияВести FM

Победитель «Взвешенных людей» похудел на 62 кг и готов жениться

 

 программа

28-летний Борис Бабуров из Подмосковья поставил новый рекорд в шоу «Взвешенные люди»: за четыре месяца на проекте он сбросил 62,6 килограмма, что составляет более 40 процентов от его первоначального веса! Как ему это удалось и как он распорядится своими призовыми 2 500 000 рублей, Борис рассказал нашему специальному корреспонденту.

 

«Я не мог сам завязать шнурки»

– Борис, поздравляем с победой! Наверное, после финала на Вас обрушился шквал звонков от друзей и знакомых?

– Мне действительно позвонили очень много людей, в социальных сетях пишут совершенно не знакомые люди: поздравляют, просят совета по тренировкам и питанию. Это так приятно! Многие пишут, что болели за меня и восхищаются моим примером. Мне, признаюсь, читать такое непривычно: я не считаю, что сделал что-то выдающееся. В свое время я сам себя распустил, а теперь взял в руки и сбросил лишний вес. Для меня в этом нет ничего удивительного, но многие относятся к этому так, словно я совершил какой-то подвиг.

– В какой момент Вы поняли, что нужно менять жизнь, которую вели до проекта?

– Стало подводить здоровье. И ключевым фактором стало как раз оно, а не мой внешний вид. Меня, если честно, он совсем не напрягал. Да и мое окружение не давало мне понять, что он плох. Все мои друзья и знакомые хорошо ко мне относились, я не чувствовал себя ущербным.

– А что было со здоровьем?

– Например, спускаюсь с лестницы – и у меня начинается невероятная одышка. Шнурки себе сам уже завязать не мог. Многое такое…

– Почему решили обратиться за помощью к специалистам шоу, а не решать проблему самостоятельно?

– Мне вдруг захотелось загнать себя в экстремальные рамки. А идею попробовать себя конкретно в этом проекте мне подсказал мой друг Илья, о котором я не раз рассказывал в шоу. Хотя сначала эту программу увидели мои родители, но именно друг настоял: «Почему бы тебе не поучаствовать?» Он, большой любитель различных шоу, помог мне заполнить заявку на участие – сам бы я этого делать не стал. Думал раньше, что во всех телешоу места распределены заранее и попасть туда нереально. Но оказалось, всё совсем не так.

 

«Запрещенных продуктов нет»

– После завершения проекта продолжаете общаться с кем-то из участников?

– Да. Больше всего общаюсь с Машей Кольцовой. Созваниваемся с моей напарницей Аней Шевченко. Все живут в разных городах, поэтому общаемся по телефону или переписываемся по Интернету.

– А правильный рацион питания и режим тренировок Вы по-прежнему соблюдаете?

– Честно говоря, поначалу мне хотелось немного отдохнуть. Но отдыхать – не значит наедаться. За время нахождения на проекте у меня сильно поменялись пищевые привычки: я полностью отказался от фастфуда – различных бургеров, пиццы. Теперь меня на это не тянет. Причем отказался довольно легко. Сладкое и мучное я и раньше не очень любил. На проекте нас научили правильно питаться. Правило очень простое и гуманное: нет запрещенных продуктов – нужно просто потреблять их в определенном количестве и иметь в голове условный калькулятор, который подскажет, что ты съел что-то лишнее, и нужно это потом отработать на тренировке. Тренироваться продолжаю, но уже не так интенсивно. У меня и не было задачи профессионально заниматься спортом после окончания проекта. Я просто хотел внедрить тренировки в свою повседневную жизнь и добиться того, чтобы у меня было здоровое тело.

– Кроме здоровья Вы получили еще и приличную сумму деньгами. Уже решили, как ими распорядитесь?

– Вариантов много. Возможно, займусь созданием собственной фитнес-студии или организую что-то, связанное с правильным питанием или доставкой здоровой пищи, – эта тема сейчас тоже очень популярна. Но у меня и так есть собственный бизнес, который мне нравится. Он связан со спортивными товарами. Часть из них – медицинские, часть – для спортсменов.

 

«Хочется построить собственную семью»

– А чем Вы любите заниматься в свободное время?

– Я увлекаюсь экстремальными поездками на квадроциклах. Собираемся группой от 5 до 20 человек, прокладываем маршруты – и пробираемся по грязи и болотам к условленному финишу. Недавно ездили так в Турции. Занимаюсь кроссфитом с тренером. Мне интересно работать над своей силовой выносливостью – это заряжает меня энергией. Еще купил себе велосипед – до этого он был у меня только в детстве. А еще после окончания шоу друзья меня буквально задарили сертификатами: на прыжок с парашютом, прыжок с тарзанки, прыжки на батуте – всё то, чем я не мог заниматься долгое время из-за лишнего веса. Как только станет теплее, хочу прыгнуть с тарзанки. Кстати, своим примером я и друзей приобщаю к спорту: брат и мой товарищ, благодаря которому я попал в проект, стали со мной регулярно ходить заниматься в спортзал.

– Какие цели теперь перед собой ставите?

– Жениться! У меня хорошая счастливая семья, верные друзья, финансовых трудностей не испытываю. Поэтому хочется уже построить свою собственную семью.

– Избранница есть уже?

– Увы, пока нет.

– Что Вы можете посоветовать людям, которые хотели бы круто изменить свою жизнь и также сбросить лишние килограммы, накопленные годами?

– Мне регулярно задают такой вопрос. Мой ответ прост: надо найти интересный для себя вид спорта. Не всё ограничивается беговыми дорожками или велотренажером. И очень важно заниматься с тренером. Если ты будешь ходить в спортзал, но не увидишь прогресса, то быстро опустишь руки. Нужен человек, который будет вести тебя, мотивировать. А в конце тренировки советую сразу записаться на следующую, чтобы соблазна не прийти в следующий раз не было.


Опубликовано: 17.06.2017 в 17:12 в рубрике - Интересные новости, события, сенсации

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий:

Все поля должны быть заполнены.

Имя

Электронная почта

Текст комментария:
Вводите только текст. HTML-форматирование удаляется автоматически.

Перезагрузить картинку можно кликнув по ней.  

Введите цифры с картинки.

Обратите внимание

в Перми

Глава Прикамья Максим Решетников выступит с ежегодным отчетом

24 мая центральным событием пленарного заседания краевого парламента станет ежегодный отчет губернатора.
23.05.2018 в 22:00

Пермь принимает «Большую разведку»

В Перми стартовал всероссийский форум «Территория инноваций: исследования, разработки, технологические стартапы».
23.05.2018 в 19:51

Из-за аварии остались без воды

Из-за крупной коммунальной аварии без воды остались более 10 многоквартирных домов на улицах Холмогорская и Запорожская.
23.05.2018 в 19:40

В Перми завершается восстановление Храма Рождества Пресвятой Богородицы

Здание скоро предстанет перед горожанами в первозданном виде
23.05.2018 в 10:17

В Перми стартует летний фестиваль «Выходные на набережной»

В рамках фестиваля пройдет полюбившийся пермякам «Пермский блошиный рынок».
21.05.2018 в 17:44

В России

Парк Балатово превратился в полигон для ориентировщиков

Один из трёх самых массовых забегов страны - «Российский азимут» - состоялся в 74 регионах. Прикамье не стало исключением.
21.05.2018 в 17:22

«Амкар» обыграл «Тамбов» со счетом 1:0

Пермская команда продолжит выступления в Чемпионате России по футболу в следующем сезоне.
21.05.2018 в 16:33

Победа без границ: В Пермь прибывают участники международного пробега

Проект, посвященный памяти воинов, погибших в Великой Отечественной войне, охватит территорию 9 стран.
18.05.2018 в 17:18

«Амкар» обыграл «Тамбов» со счетом 2:0

Амкар обыграл дома Тамбов в первом стыковом матче за право выступить в РФПЛ в сезоне-2018/19.
18.05.2018 в 09:30

«Российский Азимут»: На старте молодые, задорные, веселые

20 мая Пермский край вместе со всей страной выйдет на старт соревнований по спортивному ориентированию «Российский Азимут 2018».
17.05.2018 в 18:00

Глава Прикамья Максим Решетников выступит с ежегодным отчетомГлава Прикамья Максим Решетников выступит с ежегодным отчетом

Пермь принимает «Большую разведку»Пермь принимает «Большую разведку»

Из-за аварии остались без водыИз-за аварии остались без воды

На Прикамье надвигаются сильные ливни и градНа Прикамье надвигаются сильные ливни и град

В Кудымкаре благоустроят парк имени Ивана КривощековаВ Кудымкаре благоустроят парк имени Ивана Кривощекова

Step by step языковые курсы для пожилых людейStep by step языковые курсы для пожилых людей

Знак качества. Блоки «Бетокам»Знак качества. Блоки «Бетокам»

Выставка эпохи СССР в КудымкареВыставка эпохи СССР в Кудымкаре

В Перми завершается восстановление Храма Рождества Пресвятой БогородицыВ Перми завершается восстановление Храма Рождества Пресвятой Богородицы

Кулинарный батл прошел в КудымкареКулинарный батл прошел в Кудымкаре

Новая роль школы в ежегодном докладе губернатора Пермского краяНовая роль школы в ежегодном докладе губернатора Пермского края

Коммерциализация научных разработок в ПрикамьеКоммерциализация научных разработок в Прикамье

Вести Кудымкар. Выпуск 22 мая 2018 г.Вести Кудымкар. Выпуск 22 мая 2018 г.

О непростых отношениях кота и робота - терминатораО непростых отношениях кота и робота - терминатора

В Перми официально открыли мотосезон 2018В Перми официально открыли мотосезон 2018

Пермские антимонопольщики заступились за торговые киоскиПермские антимонопольщики заступились за торговые киоски

«ВелоПермь - 2018»«ВелоПермь - 2018»

Работам по благоустройству города пермяки поставили оценкуРаботам по благоустройству города пермяки поставили оценку

Частной гимназии им. М.И. Пинаевой четверть векаЧастной гимназии им. М.И. Пинаевой четверть века

Где в Прикамье появятся новые детсады и школыГде в Прикамье появятся новые детсады и школы

Александр Плаксин. Руководитель Пермского УФАСАлександр Плаксин. Руководитель Пермского УФАС

Вы не поверите!Вы не поверите!

В Перми стартует летний фестиваль «Выходные на набережной»В Перми стартует летний фестиваль «Выходные на набережной»

Парк Балатово превратился в полигон для ориентировщиковПарк Балатово превратился в полигон для ориентировщиков

Пермские кардиохирурги провели День детского сердцаПермские кардиохирурги провели День детского сердца

На главную