Когда лечение - не мучение

Следить за здоровьем необходимо, но не всегда приятно. Кто из нас в детстве не боялся больниц? Однако ко Всемирному дню врачей – 5 октября – мы выяснили, что лечение может и доставлять удовольствие.

1. ЛЕЧЕНИЕ СМЕХОМ

Американец Норман Казинс на себе доказал, что смех продлевает жизнь. Ему поставили диагноз «спондилоартрит» – в середине 1970-х это означало, что человек вскоре потеряет подвижность. В такой печальной ситуации Норман решил, что смех поможет ему лучше лекарств. Целыми днями он смотрел комедии, и болезнь начала отступать. Так возникла новая дисциплина – гелотология (от греческого «гелос» – смех), а в медицинские центры США начали приглашать клоунов. Врачи утверждают, что смех повышает иммунитет, улучшает работу сердца и активирует обмен веществ.

2. ЛЕЧЕНИЕ ЖИВОТНЫМИ

Общение с животными тоже полезно для здоровья. Лошади помогают при нарушениях опорно-двигательного аппарата, травмах и атеросклерозе. Дельфины прекрасно действуют на людей, переживших катастрофы. Собаки – отличное «лекарство» против гиподинамии и сердечно-сосудистых заболеваний. Кошки снижают артериальное давление, снимают головные боли и способствуют борьбе с воспалениями. А в одной из клиник Израиля проводят лечебный массаж... змеями – говорят, они отлично облегчают боль в суставах.

3. ЛЕЧЕНИЕ ПИВОМ

В Чехии национальный напиток считают прекрасным лекарством. Причем наружным. Ванны с пивом, по мнению местных врачей, лечат опорно-двигательный аппарат, насыщают кожу витаминами и помогают расслабиться. Для этих целей выпускают специальное темное пиво – пить его нельзя. Лежать в такой ванне нужно около 20 минут. А заканчивается процедура приемом двух кружек выдержанного пива уже внутрь.

4. ЛЕЧЕНИЕ ЦВЕТАМИ

Флоротерапия – пожалуй, самый красивый вид лечения. Цветы и букеты, оказывается, тоже помогают справиться с болезнями. Белые цветы показаны при психологических проблемах, желтые – при инфекционных заболеваниях, а красные – при болезнях внутренних органов.

5. ЛЕЧЕНИЕ ШАХМАТАМИ

Этот метод разработали психотерапевты. Шахматная партия имитирует реальные проблемы. В процессе игры человек решает их «понарошку», но впоследствии ему легче справиться с ними в реальности. Думая над ходами, пациент успокаивается, тренирует память, получает навыки принятия решений и решения конфликтов. Кроме того шахматы помогают застенчивым и замкнутым людям легче находить общий язык с окружающими.

6. ЛЕЧЕНИЕ ШОКОЛАДОМ

Доктор Фарзанех Соронд из Женевского госпиталя Бригама выяснил, что горячий шоколад помогает пожилым людям справиться с возрастным снижением умственных способностей. Его пациенты с нарушениями мозгового кровообращения, например после инсульта, под влиянием шоколада стали мыслить гораздо быстрее. Кроме того шоколад зарекомендовал себя как хорошее средство профилактики инсультов. Двух чашек в день, по мнению доктора Соронда, для этого достаточно.

7. ЛЕЧЕНИЕ КНИГАМИ

Книга – не только лучший подарок, но и прекрасное лекарство. Особенно от душевных болезней. Впрочем, сторонники лечебного чтения уверяют, что оно способно справиться и с ожирением и алкоголизмом. Терапевт подбирает для пациента определенный список книг. Например, детективы или любовные романы помогают при легкой депрессии. А научная медицинская литература может снять страх перед болезнью у человека, страдающего каким-то заболеванием.