Маршрут здоровья: пермяки вышли на прогулку с кардиологом

Пермские кардиологи вышли на улицы. В рамках национального года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями врачи Пермского института сердца наглядно показали, как правильно нужно следить за главным органом в человеческом теле. Выглядело это как получасовая прогулка по одной из пермских аллей. Всем желающим, простым прохожим рассказывали элементарные правила профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.      

Сергей Наумов, внештатный кардиолог министерства здравоохранения Пермского края: "Мы рассказываем и параллельно имитируем физическую нагрузку, то есть полчаса в день, минимально 150 минут в неделю должна быть физическая нагрузка у каждого человека - это минимум абсолютный. Она примерно равна получасовой прогулке в день в среднем темпе".
    
Присоединившиеся к акции пермяки прогулялись с врачами около полукилометра. И многие признались, что у них появился стимул к поддержанию здорового образа жизни. А врачи намерены сделать подобные акции регулярными.

На линиях городского транспорта уже ходит «кардиомаршрут», пассажирам  рассказывают о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. А прогулка с кардиологом - это еще одна идея, призванная поддержать здоровье пермяков.  

Валерий Бабушкин, житель г. Перми: "Купаюсь в Каме, хожу, бегаю тихонько, водой обливаюсь, зимой катаюсь на лыжах, на коньках, по грибы хожу летом".