• ГТРК «Пермь». Прямой эфир

    • Вести ПермьРоссия 1Россия 24Радио МаякРадио РоссияВести FM

«Здоровый интерес» О диетах, функциональном питании, и борьбе с лишним весом

Продолжительности жизни человека, как считают ученые, не меньше ста двадцати лет, но за последние столетие произошла потеря культуры питания. С одной стороны мы имеем массу информации о здоровом образе жизни, с другой - население планеты подвержено настоящей эпидемии ожирения.

На самом деле, пищевые привычки есть у каждого из нас и они очень трудно поддаются коррекции, потому что формируются в раннем детстве. А привычки эти могут быть очень вредными, идущими вразрез с физиологическими потребностями организма. И тогда они становятся главной причиной не только лишнего веса, но и серьезных проблем со здоровьем.

Сегодня совершенно точно доказано, что от того, ЧТО, КАК и СКОЛЬКО мы едим, зависит – ни много ни мало – продолжительность отпущенных нам лет. И дело здесь не столько в выполнении рекомендаций различных диет. Отзывы о средствах для похудения говорят сами за себя, общий вывод: Слушайте свой организм. Большинство из существующих диет эффективно, когда человек прежде всего прислушивается к своему организму и выбирает, то что ему действительно необходимо. Более того, выбирая неподходящий режим питания, можно навредить своему организму.

О том как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье, жить долго и при этом избавиться от лишнего веса, расскажет в интервью программе «Здоровый интерес» Эксперт-диетолог, специалист по функциональному питанию, Елена Коробова.

СМОТРЕТЬ


Опубликовано: 17.10.2015 в 13:40 в рубрике - Новости T7-inform

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Вы можете стать первым!


Добавить комментарий:

Все поля должны быть заполнены.

Имя

Электронная почта

Текст комментария:
Вводите только текст. HTML-форматирование удаляется автоматически.

Перезагрузить картинку можно кликнув по ней.  

Введите цифры с картинки.

Обратите внимание

в Перми

На десять девчонок по статистике сколько ребят?

Среди горожан в Пермском крае женщин больше на 22%, чем мужчин.
читать24.10.2017 в 12:22

Болеем за «Амкар» правильно!

Если пить — то йогурт. Если кричалки — то громкие, но цензурные.
смотреть видео читать24.10.2017 в 12:03

Кого берут в «Лукойл»?

Шоу недели - “Пиджаки против касок». 10 серий о том, как стать сотрудником предприятия «ЛУКОЙЛ-Пермь».
читать24.10.2017 в 11:43

Дягилев против Строганова: большое народное голосование

Правительство Пермского края объявило голосование по поводу имени для нового терминала аэропорта.
смотреть видео читать24.10.2017 в 11:23

Большой школьной стройке придали ускорение

Власти Перми проверили возведение сразу трех объектов системы образования: спорткомплекс возле школы №32 и новые корпуса в школах №42 и №59.
смотреть видео читать24.10.2017 в 10:36

В России

Победу в Спартакиаде «Кадет-Приволжья - 2017» одержал Пермский кадетский корпус

Два дня кадеты Приволжского Федерального округа выясняли кто лучший в учебе, спорте и военной подготовке
смотреть видео читать23.10.2017 в 18:28

Вирус «Мичиган» может принести тяжёлую эпидемию

По прогнозам, пик заболеваемости ожидается в январе.
смотреть видео читать23.10.2017 в 13:03

На «Салют-7» зритель идет по второму разу

Романтика космоса, героическое спасение, лирический сюжет с ожиданием на земле - в «Салюте-7» есть все слагаемые успешного кино.
смотреть видео читать23.10.2017 в 11:05

Диму Билана «подменили» в роддоме

Мы узнали, что порой в роддоме можно...
читать22.10.2017 в 16:37

Когда таможня не дает добро

У кого хватает приключений с участием стражей границ, так это у звезд, которые часто путешествуют.
читать22.10.2017 в 13:16

На десять девчонок по статистике сколько ребят?На десять девчонок по статистике сколько ребят?

Болеем за «Амкар» правильно!Болеем за «Амкар» правильно!

Кого берут в «Лукойл»?Кого берут в «Лукойл»?

Дягилев против Строганова: большое народное голосованиеДягилев против Строганова: большое народное голосование

Культурный десантКультурный десант

Большой школьной стройке придали ускорениеБольшой школьной стройке придали ускорение

Градус больше возраста: Детям продают алкогольГрадус больше возраста: Детям продают алкоголь

Поезд ЛДПР собрал жалобы пермяковПоезд ЛДПР собрал жалобы пермяков

Стиральная машина убила мать двоих детейСтиральная машина убила мать двоих детей

Победу в Спартакиаде «Кадет-Приволжья - 2017» одержал Пермский кадетский корпусПобеду в Спартакиаде «Кадет-Приволжья - 2017» одержал Пермский кадетский корпус

Обнаружены груши - нельзя скушатьОбнаружены груши - нельзя скушать

В Ботаническом саду затоплена коллекция редких растенийВ Ботаническом саду затоплена коллекция редких растений

Фестиваль волиФестиваль воли

Пермь приняла окружную Спартакиаду кадетских корпусовПермь приняла окружную Спартакиаду кадетских корпусов

Минтранс: На ямы может пожаловаться не только ГазмановМинтранс: На ямы может пожаловаться не только Газманов

Задымление на «Азоте» произошло из-за короткого замыканияЗадымление на «Азоте» произошло из-за короткого замыкания

Общественный транспорт: В Перми составили рейтинг пунктуальностиОбщественный транспорт: В Перми составили рейтинг пунктуальности

Новое имя Пермского аэропорта объявят 1 декабряНовое имя Пермского аэропорта объявят 1 декабря

Ночной клуб попался на спиртном без лицензииНочной клуб попался на спиртном без лицензии

Ботанический сад университета ушёл под водуБотанический сад университета ушёл под воду

Вирус «Мичиган» может принести тяжёлую эпидемиюВирус «Мичиган» может принести тяжёлую эпидемию

Цветные выходные с папойЦветные выходные с папой

Барабанная дробь: Как научиться игре на африканских джембеБарабанная дробь: Как научиться игре на африканских джембе

Старая проводка или поджог?Старая проводка или поджог?

Под Кудымкаром 15 семей лишились домашней птицыПод Кудымкаром 15 семей лишились домашней птицы