Меню чемпиона: Чем накормят марафонцев?
За месяц до старта Пермского международного марафона количество участников превысило 6 тысяч человек. Данные были озвучены во время традиционной презентации меню марафона. В этом году акцент сделан на сбалансированном питании.
Чем будут кормить чемпионов - пастой из твердых сортов пшеницы. Будут порции с мясом и другими ингредиентами. Порция 200 граммов оптимально насыщает спортсмена, при этом бегун не переедает.
Владимир Епанов, министр физической культуры и спорта Пермского края: "Марафонцы традиционно кушают спагетти. Это сложные углеводы, которые на следующий день дают запас гликогена, что позволяет нормально финишировать на марафоне".
Время зарегистрироваться на марафон еще есть.
|
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Вы можете стать первым!
Добавить комментарий: