Капризы погоды могут подорвать здоровье

По прогнозам синоптиков, в ближайшие дни в Пермском крае ожидается похолодание. Перемена погоды может негативно сказаться на работе человеческого организма.

Перепады атмосферного давления влияют на кровеносное давление. Особенно тяжело капризы погоды переносят люди с ослабленным здоровьем и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Перемена атмосферного давления приводит к повышению артериального давления, результатом может стать гипертонический криз.

Резкое похолодание может привести к спазму кровеносных сосудов даже у здорового человека. Падение атмосферного давления вызывает гипоксию - пониженное содержание кислорода в организме. У людей, склонных к эмоциональной нестабильности, ухудшается психологическое состояние, а порой возникает самая настоящая депрессия.

Врачи считают, что организм необходимо подготавливать к подобным капризам природы.
В частности, медики советуют проводить водные процедуры: контрастный душ, посещать сауну, баню.

Уральский климат тяжел. Но и в нем есть свои плюсы - он закаляет организм, приучает адаптационный механизм работать постоянно. Поэтому хвататься за лекарства без особой надобности не стоит.