На зарядку становись!
В пермских районах с 3 июня начинаются коллективные утренние зарядки на свежем воздухе.
Так, в Ленинском районе занятия будут проходить под руководством профессионального тренера-инструктора и продлятся до конца августа. Занятия проводятся три раза в неделю по вторникам, четвергам и субботам с 9 до 10:30. Всех желающих приглашают на спортивную площадку по ул. Ленина, 72а.
Утренняя гимнастика включает комплекс упражнений на разминку, дыхательные упражнения, упражнения на различные группы мышц, силовые упражнения.
|
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Вы можете стать первым!
Добавить комментарий: