Палки в руки. В Перми все больше поклонников скандинавской ходьбы

В Орджоникидзевском районе Перми набирают популярность занятия скандинавской ходьбой. Ежегодно с марта по декабрь администрация  района проводит физкультурно-оздоровительные занятия для жителей. Они проходят в каждом микрорайоне, возраст участников – от 7 до 80 лет. Созданы группы для занятий футболом, греблей, общей физической подготовкой, но особой популярностью пользуется скандинавская ходьба. Занятия по скандинавской ходьбе проходят в микрорайоне Кислотные Дачи. Занятия на свежем воздухе способствуют укреплению сосудов, улучшают работу сердца и легких, возвращают к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, снижают вес. Участники отмечают, что занятия улучшают настроение, тренируют умение себя организовать, кроме того, это общение, заряд бодрости и возможность заниматься при любой погоде.  Занятия проходят с 08:30 до 10:00 по вторникам, средам и пятницам. Место сбора - стадион лицея №5. Телефон для справок: 216-05-10.